Programma Percorso per il Tuo Benessere Consapevole Personalizzato

 completo di guida alimentare naturale con pratico ricettario e mineralogramma, consigli igiene personale e domestica, attività motoria e mentale per un sano, corretto ed equilibrato

 stile di vita  (alimentare-fisico-mentale)

STILE ALIMENTARE

sano, naturale, corretto, equilibrato e piacevole

Il saggio Ippocrate disse: lascia che il cibo sia la tua medicina e che la tua medicina sia il tuo cibo....

Perchè ci alimentiamo?

Perchè il cibo è la  fonte primaria che  dà energia vitale per il nostro organismo...

Fondamentale per il nostro benessere è  tenere uno stile alimentare sano, corretto, equilibrato, personalizzato, piacevole...e consapevole...(depurazione-equilibrio-chelazione metalli pesanti e tossine-mantenimento)

STILE FISICO/MOTORIO

 libero, armonioso e divertente


lo sport e l'esercizio fisico-motorio, sono da intendere come un elisir che va preso con sapienza ogni giorno, per mantenerci sani, in forma e di buon umore...

siamo fatti per muoverci....e stare a contatto con la Natura....       

  più movimento...più vita bella...



STILE MENTALE

consapevolizzato con counselling empatico con ascolto attivo e regressivo

I nostri pensieri...la nostra mente...il nostro io...la nostra Anima....sono unici....siamo noi!!!

La relazione di aiuto empatico è l'entrare in contatto con Te al Tuo pari...

L'EMPATIA fa percepire i legami...e dissolve l'alienazione...accetta e non giudica...

ASCOLTO ATTIVO e REGRESSIVO è entrare insieme a guardare la Tua mente e guidarTi a sciogliere i traumi mentali con consapevolezza...

disagi organici, fisici e mentali: (obesità-sovrappeso-cellulite-ritenzione idrica-difficoltà digestive e intestinali-intolleranze alimentari-stipsi-spossatezza-dolori vari e articolari-pelle spenta-capelli e unghie fragili-eruzioni cutanee-stress-ansia-traumi mentali...)          li risolviamo insieme....