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PESO ''saggio''
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Frequentemente poniamo la domanda di quale possa essere il peso adatto a noi, e comunemente lo consideriamo solo estetica e bellezza.
Dal punto di vista delle scienze Naturopatiche, esso è una conseguenza legata al benessere ed alla salute: personalizzato e che si raggiunge con la costanza e si mantiene attraverso il proprio stile di vita salutare ed equilibrato.
Lo definisco ''peso saggio'' ovvero il peso del vero Benessere poichè è il successo ottenuto con uno stile alimentare sano e corretto, con un'attività fisica adeguata e un atteggiamento mentale positivo, tutto personalizzato in un programma benessere studiato su misura in base alle condizioni soggettive. E' giudizioso riequilibrare il peso in modo sicuro e naturale. Proporrò delle guide al benessere personalizzate ''su misura'' con interpretazione del Mineralogramma, che seguiranno sia lo stile alimentare con eventuale integrazione di minerali e vitamine mirata, sia l'attività fisico-motoria che quella mentale.