Il cambio stagione, condiziona il nostro organismo: l'adattamento alle nuove condizioni atmosferiche e climatiche, la lunghezza delle giornate accorciata (darà alterazione serotonina e melatonina con modifica luce/buio), umidità aria, pressione, ionizzazione atmosferica ovvero la carica elettromagnetica che interagisce con la ionizzazione corporea...
Tematica particolare, riflessiva su una virtù importantissima per il benessere, visto il periodo particolare attuale. Il termine Coraggio deriva dal latino coraticum o cor habeo, aggettivo che deriva dalla parola composta cor, cordis cioè cuore e dal verbo habere che significa avere avere cuore.
I fichi: frutti prelibati e deliziosi la cui raccolta principale è nei mesi di agosto e settembre, mentre a maggio e giugno quella dei fioroni. L'albero dei fichi fa parte della famiglia delle moracee, vive bene nei paesi mediterranei in terreni sassosi e calcarei e temperature miti. Raggiunge altezza di circa 8 mt. Esistono tante varietà,...
Biowalking: è un'attività fisico-motoria che consiste in un mix di ginnastica dolce e camminata con i bastoncini, valida per il nostro benessere che insegna a muoversi in maniera fluida ed armoniosa, grazie ad un assetto corporeo equilibrato. Tale attività è un percorso cha affina la consapevolezza e percezione del nostro corpo in movimento e...
