Biowalking: è un'attività fisico-motoria che consiste in un mix di ginnastica dolce e camminata con i bastoncini, valida per il nostro benessere che insegna a muoversi in maniera fluida ed armoniosa, grazie ad un assetto corporeo equilibrato. Tale attività è un percorso cha affina la consapevolezza e percezione del nostro corpo in movimento e...
L'UVA è precisamente un raggruppamento di frutti, detto grappolo, la cui raccolta è tra agosto e ottobre. Il nostro paese è uno dei primi produttori al mondo, sia per la produzione del vino che da tavola.
Il Cetriolo è un ortaggio che matura durante la stagione estiva, la pianta rampicante fa parte della famiglia delle curcubitacee, originaria delle Indie, coltivata con facilità anche nei nostri orti.
Ecco la ricetta delle sardee in saor, data la scorsa festività del Redentore, piatto di tradizione, qui in versione Naturopatica...(ricordo che il pesce azzurro, come le sarde, è molto nutriente e benefico, pescato libero, ricco di proteine altamente assimilabili per circa il 65%, grassi prevalentemente insaturi (omega-3, EPA e DHA), vitamine...
